Los consejos clave que toda madre debería conocer para comenzar tu embarazo con tranquilidad.

Qué hacer desde el principio de tu embarazo para cuidarte de la mejor manera
Cuidados físicos y emocionales específicos para cada trimestre
Cambios que irás notando en cada etapa y cómo adaptarte a ellos
Cómo ayudar al desarrollo óptimo de tu bebé gracias a tus hábitos
Un parto natural comienza por un embarazo saludable
El bienestar que tu bebé y tú os merecéis
Soy Diana Martínez, fundadora de Método MAI de acompañamiento a la maternidad. Llevo más de 15 años apoyando a mujeres en su embarazo, parto (he asistido más de 3000 partos) y posparto—y he aprendido que cada proceso es único, pero todas merecemos sentirnos escuchadas, seguras y capaces.
Mi misión es ayudarte a confiar en ti misma, darte información actualizada y herramientas prácticas para superar miedos, romper expectativas externas y evolucionar como experta en tu propia maternidad. Creo en la preparación integral para que vivas un parto y una maternidad verdaderamente tuyos: seguros, conscientes y positivos.
En esta guía, quiero estar a tu lado para que aprendas a cuidarte de la mejor manera desde el principio de tu embarazo y así apoyar un desarrollo óptimo y saludable de tu bebé.
Estoy aquí para apoyarte, escucharte y celebrarte en cada paso de este camino tan especial.



"Con la guía aprendí a escuchar mi cuerpo y a cuidar mis hábitos. Me sentí genial desde el primer día y los síntomas del embarazo fueron súper llevaderos. ¡La recomiendo a todas las mamás!"

“Descargar la guía fue la mejor decisión. Encontré consejos claros y prácticos que me dieron tranquilidad en cada etapa del embarazo. Me ayudó a preparar todo para la llegada de mi bebé.”

